按：今天是全球无阻遏宣传日，旨在提雄壮众对数字无阻遏（digital accessibility）的关注。咱们念念让更多东说念主看见：开辟中的辅助功能远不仅仅颓势东说念主士的专属功能。无论是先天的使用阻遏，照旧跟着年岁增长而出现的操作艰难，抑或是某些临时场景下的操作未便，每个系统内置的「辅助功能」齐理当能提供更友好的使用补助。

说到辅助功能，简略许多东说念主对它的回忆还停留在「小白点」。但跟着 iPhone 透澈干涉全面屏时间，辅助功能也逐步变得生疏起来。履行上，Apple 每年齐会给它添加不少功能，来便捷更多肉体有障东说念主士来使用 iPhone。

不外，尽管它是为了各式有障东说念主群而开发，其中不少功能却能惠及总计 iPhone 用户。而跟着 iOS 26 的更新，辅助功能又迎来了不少升级。底下这些实用的小功能，简略还真能帮到你不少。

退却晕车

坚信你笃定有过在公交车或网约车上玩手机的阅历，简略是回报责任音书，或者是和一又友闲话，又或者仅仅单纯刷刷刷手机应付时间......但是在快速行驶又停驻的车里，你很快就嗅觉到了晕车。

这时候，你就不错在 成就 > 辅助功能 > 动态成果 > 车辆指示请示 里将这个 iOS 内置的「防晕车」功能大开。开启之后，iPhone 屏幕的两侧就会出现一些奴婢车辆指示的圆点，匡助你消弱晕车感。通过底下的「自界说外不雅」，你还不错自界说这些圆点的模式、颜料和视觉成果。

若是你认为这个功能还蛮灵验，就不错在适度中心里将车辆指示请示添加为适度项，便捷快速大开。或者，你不错径直在它的成就页面上勾选「在车内指示时大开」。这么，当你坐进车里的时候，这个功能便不错自动开启。

不外照旧要提醒你的是，它并不成 100% 幸免晕车。真的晕的话，就放下手机休息会吧。

裁汰白点值：让你的屏幕更暗

自 iOS 13 起，苹果为 iOS 系统治来了「深色模式」。开启深色模式之后，系统会将背兴盛援救为玄色。在夜晚珍惜屏幕时，一定程度上缓解了视觉上的刺激感，使眼睛愈加惬意。

可是如今快要 7 年昔日，依然有愚弄莫得适配深色模式，导致偶然候咱们在夜间使用愚弄时依旧会被白色的 UI「闪光弹」亮盲眼，哪怕将亮度调到最低，也照旧认为精明。

这时候，咱们就不错在 成就 > 辅助功能 > 显现与翰墨大小 里，大开「裁汰白点值」。大开后，你会发现你的屏幕在最低亮度的基础下还能更暗一些，援救下方的滑块，还不错在 25%-100% 之间录取你需要的数值，让你夜晚不再被这些高亮度的愚弄困扰。

引导式访谒：防「熊孩子」乱动 iPhone 和 iPad

信息时间，孩子如实有酬酢、网课和多媒体功课的需要，但方丈长将开辟借给他们，或者给他们买了我方的开辟后，也有许多东说念主无法抵抗短视频和游戏的吸引，而家长也不成时刻陪在孩子身边进行监督。因此，未成年东说念主何如合理使用电子开辟，就成了每个家长需要靠近的问题。

而「引导式访谒」这项功能，不错让 iPhone 或 iPad 固定显现你指定的愚弄。干涉 成就 > 辅助功能 > 引导式访谒 页面下，大开「引导式访谒」的开关，这个功能就会启用。同期，你还不错成就密码，让熊孩子无法缓妥协除该收尾。

接着，干涉到你需要固定的愚弄中，连续三次侧边按钮，即可对该愚弄启动引导式访谒。举例，当你的孩子需要查单词，你就不错在翻译愚弄里连按三下侧边按键来开启「引导式访谒」。

点击右上角的「启动」按钮后，iPhone 和 iPad 将会固定运行翻译愚弄，除非输入你设定好的密码，不然翻译愚弄就无法关闭或切换至其他愚弄，一定程度上幸免了孩子使用 iPhone 或 iPad 学习期间心。

此外，你还不错在启动前点击「会话成就」来启用或停用某些系统功能，举例谢却锁屏、谢却援救音量，致使是透澈谢却屏幕的触摸反映，真可谓是熊孩子学习好维护。

天然了，许多一又友可能认为我方照旧个孩子。关于这类一又友，你不错商量在阅读、责任时使用此功能。在 todolist、白杂音等 App 中开启「引导式访谒」，透澈摈斥专注经过中来自其他 App 的过问，说不定能达到渔人之利的成果。

轻点后面：快速触发系统操作

固然如今的 iPhone 一经有了操作按钮，但它只可对应一个操作，对一些追求效能的专科用户来说照旧不太够。若是你也有这么的问题，NBA下注(中国)官网不妨试试「敲击 iPhone 后面」这个操作。

你不错在 成就 > 辅助功能 > 触控 > 轻点后面 找到对应的功能设定页面。iOS 26 提供了两种操作，离别是轻点两下和轻点三下，快捷动作也包括了截屏、换壁纸、开关手电筒等常用操作，还补助运行某个快捷指示，让你能一键运行许多快捷操作。

下方的「显现横幅」则不错援救触发操作时是否显现一个请示横幅。这里提议大开，因为在个别开辟上可能会出现敲击动作识别过于智慧的问题，时常会出现误操作。而系统内也未提供相应的智慧度成就，因此有个提醒见知老是好的。

用眼睛和头部操作 iPhone

关于手臂未便的九故十亲，或者是像我相同，前不久手术完躺在床上行为未便，那么就不错试试用「眼动追踪」和「头部追踪」这两个实勤劳能来操作 iPhone。

这两个功能很可能是脱胎于 Apple Vision Pro 上的工夫，也实真的在地匡助到了手臂有障东说念主士。惟一在 成就 > 辅助功能 > 眼动追踪 / 头部追踪 里大开对应功能的开关，就不错启动使用。

开启眼动追踪功能后，iPhone 会先指引你眼睛奴婢屏幕上的圆点迁移，然跋文录你眼睛的位置，来已毕眼球定位。你不错不才方的设定选项中援救指针的平滑程度、是否缩放键盘按键和大开自动荫藏等。

头部追踪功能则愈加丰富，除了用头部追踪屏幕指针外，你还不错通过面部心思来对 iPhone 进行详备的操作，举例抬眉、张嘴、浅笑，致使是吐舌、嘟嘴等等。

二者内齐包含一个「吸附到名堂」和「停留适度」选项。前者会自动将光标吸附到开关、列表等名堂上，便捷你在使用这些功能时定位，此后者则会在你停留一定时间后自动模拟点击操作，省去你再履行一次动作的顺序。

音乐触感反馈

iOS 18 里新增了一个「音乐触感反馈」的功能，通过振动来模拟音乐旋律，为听障东说念主士提供了感受音乐的新模式。这个功能关于听觉莫得受损的东说念主们来说，也不失为一个情理的特色，让咱们能直不雅地感受音乐的律动。

不外，这个功能好玩归好玩，但却世俗会灵验户反馈「手被震麻了」。但跟着 iOS 26 的更新，音乐触感反馈得到了愈加综合的鼎新选项。你不错选拔让振动匹配整首歌的节拍、节拍和能量，也不错让它只匹配东说念主声。同期，下方也新增了振动强度选拔，幸免你再出现「手麻了」的问题。

大开这个功能后，播放音乐时灵动岛的右侧就不会再显现音乐频谱，而是只显现音乐触感反馈的景象图标。你不错在 Apple Music 的正在播放界面进程条下方选拔开启或暂停振动，又或者在适度中心将它添加为适度项，便捷快速调用。

东说念主声快捷指示

若是家里有一些老东说念主不闇练 iPhone 的操作，那么东说念主声快捷指示就能帮上大忙。省略来说，它不错让 iPhone 酿成信得过的「语音王」，说出对应的自界说语音指示，就履行相应的操作，一嘴即达。

你不错在 成就 > 辅助功能 > 东说念主声快捷指示 里进行成就。点击「成就东说念主声快捷指示」，iPhone 就会弹出一个卡片页面引导你进行设定：先选拔一个操作，然后再设定对应操作的语音号召。值得一提的是，操作不错是 Siri 恳求、快捷指示、系统操作和辅助功能，涵盖面极广。

举例，我要给姆妈成就一个「大开微信付款码」的语音操作，就不错提前在快捷指示愚弄中作念好一个对应的快捷指示，然后再回到东说念主声快捷指示的设定页面，录取它行为操作。接着，在「自界说短语」里输入「微信付款」，随后让姆妈对着 iPhone 说 3 次「微信付款」这个短语，就完成了设定。

设定好之后，iPhone 的麦克风将处在常开景象。姆妈惟一双着 iPhone 说「微信付款」，就会弹出微信付款二维码，格外便捷。

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也许你会记念这么常开麦克风诡秘是否会浮现，但无须记念。收获于 iPhone 强盛的芯片算力，Apple 本旨这项功能的音频不上云，只会在土产货处分。

保留你的声息

也许你有一个行将离世的亲东说念主，或者一个行将失语的一又友......总之，你但愿能留住 ta 们的声息，也许是留作悲哀，或者是念念借助科技的力量让 ta 们能够连接「言语」。咫尺，借助 iPhone 的「个东说念主声息」功能，这个愿望就不再难已毕了。

干涉到 成就 > 辅助功能 > 个东说念主声息 中，按照 iPhone 的指引录制 10 句话，iPhone 就会借助强盛的 AI 工夫，在 1 分钟内学会 ta 的声息，并不错将它用在诵读、旁白和增强语音等愚弄中。

追忆

每年的全球无阻遏宣传日，Apple 齐会带来一系列惠及总计东说念主的辅助功能更新。它告诉咱们，科技并不是冰冷的工夫，而是触达每个东说念主东说念主文蔼然。坚信这些功能不仅不错切实地匡助到有障东说念主士的生涯，也更是为每一位 iPhone 用户带来情理的功能和使用上的便利。

本文由宛潼撰写NBA下注(中国)官网